最終更新日:

もう部下の逆ハラに悩みたくない!逆パワハラを解決する具体的対策とは?

もう部下の逆ハラに悩みたくない!逆パワハラを解決する具体的対策とは?

「逆ハラ」という言葉を耳にしたことはあるでしょうか。

パワハラは上司から部下へ、または同僚間での職場いじめが多く取り上げられます。しかし、近年では部下から上司に対して行われる逆パワハラも増えているのです。

逆パワハラは逆ハラと呼ばれ、最近は周知が進んできています。

「部下からいじめられているなんて恥ずかしくて言えない…」
「マネジメント能力欠如と会社から指摘されないだろうか…」

このような心配で被害者の上司の中には、泣き寝入りされている方もおられます。

本記事では、逆ハラの事例から具体的な対策法、さらに要注意の逆ハラ部下についても紹介します。

部下の逆ハラで今すぐ仕事を辞めたい方はこちら→

仕事の適性診断をしてすぐに転職したい方はこちら→

部下からの逆パワハラ(逆ハラ)事例5選

部下から上司に対して行われる逆パワハラ(以下逆ハラ)は、顕在化しにくい特徴があります。それは、管理職ならではの難しい立場が関係しているからです。

管理職の場合、立場上逆ハラがマネジメント能力不足と誤解されることも多いからです。逆ハラを軽視する職場では特にこの傾向が強く、問題の深刻化を助長しています。

さらに、被害者の上司側も評価や査定が下がることを恐れ、トラブルを避けたがるのです。

その結果、解決すべき逆ハラが存在しても表には出にくく、いざ判明した時には被害者が深刻な状態になっている例が後を絶ちません。

そのようなことを防ぐためにも、具体例から逆ハラについて理解を深めたいと思います。

①パワハラ冤罪での嫌がらせ

「それパワハラですよ?」
「会社にパワハラで報告しましたから」

このような言葉で、上司を脅迫する逆ハラがあります。パワハラが社会問題化した結果、権利を「武器」と誤解した人が一部で増えているようです。

彼らは、上司がパワハラで告発されるのを恐れていることを逆手に取り、精神的優位に立つため悪用するのです。

被害者となる上司は、評価や査定を優先し、こうした脅迫による逆ハラに屈してしまいます。

次第にパワハラ冤罪を恐れ、部下の顔色をうかがうようになれば、立場が逆転し部下の目的が達成されるのです。

しかし、これはパワハラを誤解し悪用しているだけで正当性はなく、むしろ部下が逆ハラというパワハラ行為を行っています。

キーワードは、「業務上の適正な範囲」です。業務上正当性があれば、指示や指導は適切なものであり、それに従わない部下に問題があります。

逆ハラをしている部下は、パワハラの基準の一つである「職場環境を悪化させる行為」に該当します。

②無視・非協力的・指示に従わない

  • 部下が上司を無視する
  • 業務に対し非協力的
  • 指示を無視し従わない

これらは、共通して上司を孤立させて、精神的苦痛を与えることを目的とした逆ハラです。厚生労働省によるパワハラ6分類では、無視は「人間関係からの切り離し」にあたります。

まさにその通りで、部下は上司を孤立させて惨めな気持ちになるように仕向けているのです。さらに部下を従わせることができないという事実は、上司のマネジメント能力欠如になることも彼らは知っています。

マネジメントできないことが会社に伝われば、上司への評価は著しく低下するので実害を与えられるからです。このように上司の弱みにつけ込んだ卑劣な逆ハラは、法的にパワハラとして認められます

③SNSやメールでの誹謗中傷

業務に関係のない、上司の人格やプライベートについての誹謗中傷も逆ハラになります。

SNSやメールでの誹謗中傷は、顔の見えない性質からしばしばエスカレートする傾向にあり、上司に大きな精神的苦痛を与えます。

部下の間だけでなく、直接上司に誹謗中傷のメッセージを送りつけるケースもあります。

被害者である上司が既に職場で逆ハラを受けている場合、このような行為は追い込みをかける形となり、相当なダメージになるでしょう。

ネットリテラシーの低下は、こうした逆ハラにも影響を及ぼしており、問題視されています。

しかし、パワハラの観点から見れば、「個の侵害」、「暴言」、「侮辱」、「名誉棄損」にあたるので逆ハラです。

④暴言・威圧といった日常的な精神的攻撃

上司の人格や尊厳を軽んじ見下している部下は、日常的に上司に精神的攻撃を加えます。

トラブルを避けたい上司は、部下の暴言や威圧になすすべなくさらされ、精神的苦痛により追い込まれていくのです。

止める者もおらず、遮るものがなくなった部下は逆ハラをさらに加速させ、上司を職場から追いやろうとします。

このような被害を受けた上司の中には、精神を病み退職せざるを得なくなった方も少なくありません。

会社に相談しても、「もうちょっとうまくできないかね」、「君のマネジメントに問題があるんじゃないの?」と逆ハラを軽視する企業風土ならなおさら悲惨です。

管理職という立場から、上と下に板挟みされ、動けない状態でもがき苦しみながら精神的苦痛が与え続けられます。

逆ハラに限らず、パワハラによる日常的な精神的攻撃は、次第に被害者の正常な判断力を奪っていくのです。

痛みを感じたくない上司は逃げられない絶望感から抑うつ状態になり、事態が深刻化していきます。

逆ハラについては、想像以上に重く考える必要があります。耐えているうちに、判断力を失ってからではいけません。早期に対応するのが、重要です。

⑤無能扱い

このタイプの逆ハラは、専門分野において部下が上司よりも能力・知識で優っている場合に起こります。

特に、IT分野ではベテランよりも若い部下の方に強みがあり、一方で彼らは上司の知識不足に失望するのです。

ある町工場を再生するのに、主婦をしていた社長の娘が就任するというドラマを思い浮かべて下さい。

突然現れた女性社長、それも専門知識やマネジメントの経験もなく、さらに部下からみて年下の人物です。

「さあ、皆さん力を合わせて頑張りましょう!」

このように言われると、ベテランの職人は敬意を払われていないと感じます。健気に頑張る女性社長に対し、部下であるベテラン社員は「何も知らないくせに」と、協力を拒み続けます。

部下たちは、女性社長の能力不足をやり玉にあげ、からかい、嘲笑し、馬鹿にするのです。

どうでしょう、ドラマでよく見ませんか?

これが、逆ハラです。業務上、部下には女性社長に従う義務があります。そして、いくら不満があっても、人格を否定したり精神的苦痛を与える表現は逆ハラになるのです。

逆ハラへの対策法

逆ハラという問題には、「上司」という管理職の立場が大きな影響を与えています。上司には、任された部署を円滑に運営するマネジメント能力が求められるからです。

上司の多くは、「威厳」や部下からの「尊敬」を重視することでしょう。しかし、逆ハラの被害に遭い部署のコントロールを失えば、自らのマネジメント能力にも自信がなくなります。

同時に重要視していた「威厳」や「尊敬」も失われ、無力さを公にすることを「恥ずかしい」と感じるようになるのです。

マネジメントできていないという事実を覆い隠すため、そして「恥ずかしい」という気持ちから、被害者の上司は逆ハラに耐えることを選択してしまいます。

しかし、この「我慢する」、「耐える」ことが逆ハラ対策の最も大きな間違いです。

具体例でも触れました通り、逆ハラに耐えようとしても部下による精神的攻撃が止むことはないからです。

それが止むときは、上司が職場を離れる時だけです。悪意に満ちた部下の場合は、それだけでも済まないかもしれません。

繰り返しになりますが、精神的攻撃を受け続ければ正常な判断能力を失います。その前に、適切な対策法で解決しましょう。

逆ハラの基準を確認

パワハラ6分類には、精神的攻撃と身体的攻撃が含まれています。逆ハラをはじめとするパワハラは、職場いじめと同義です。つまり、いじめと感じられれば、逆ハラが存在していることになります。

逆ハラを判断する重要なキーワードは、「業務上適正な範囲」と「職場環境を悪化させる行為」です。

業務上適正な範囲でなければ逆ハラで、職場環境を悪化させていると判断できれば逆ハラになるということです。

客観的な基準をしっかり確認し、適切に逆ハラに対応しましょう。

指導・監督権限を適切に使う

非協力的・反抗的で指示に従わない部下を、どうやって扱えばいいのか頭を悩ませるかもしれません。その場合には、「指導・監督権限」を適切に使いましょう。

“適切に”とは、「業務上適正な範囲」という意味です。業務に関係なく、しつけや懲らしめたいという業務に関係ない意志で扱えば、逆に上司側がパワハラとなる可能性があります。

しかし、適切に扱えば「指導・監督権限」は上司に与えられた強力な武器です。もし従わなければ、その部下は「職場環境を悪化」させていることになり、逆ハラと認められます。

客観的証拠の収集

逆ハラ被害を受けたら、コツコツと客観的証拠を集めましょう。被害を告発する際、客観的証拠があれば被害者側に有利に働くからです。

そして、事実を積み重ねることによって問題が浮き彫りになり、相談する際にも全容を的確に伝えることができます。

なんとなくやぼんやりした曖昧な話では、被害を訴えてもスムーズに対応が進みません。確実かつ効果的に対処するためにも、逆ハラ被害を受けたら、メモなどの記録を小まめに残しておきましょう。

一人で抱え込まず窓口や第3者機関へ相談

上司という立場から、逆ハラ被害を「恥ずかしい」と考える傾向にあります。マネジメントできていないという事実は自身の喪失につながり、なんとか隠そう、トラブルを避けようとしてしまうのです。

一人で抱え込むうちに深刻度が増せば、重大な問題に発展しかねません。恥じることはありません。それ以上に、自らの身を案じましょう

もし勤めている会社が逆ハラを軽視し、相談してもマネジメント能力の欠如を指摘されるのなら、社外に目を向けるのも選択肢の一つです

総合労働相談コーナーを利用する

弁護士や警察への相談もいいですが、各都道府県に設置されている都道府県労働局もおすすめです。

都道府県労働局に設置されている「総合労働相談センター」は、労働に関するあらゆる問題に対応しており、労働基準監督署内にも設置されています。

逆ハラについては、都道府県労働局や労働基準監督署の「総合労働相談コーナー」という窓口で受け付けています。

労働基準監督署はあくまで「労働基準法」に違反する事例を取り扱います。ですのでハラスメント問題については通常の窓口ではなく、「総合労働相談コーナー」を利用するほうがよいでしょう。

会社内に逆ハラがあれば、本来は企業が組織の問題として解決しなければなりません。もし上司側の訴えに会社が対応しないなら、第3者機関に助けを求めましょう。

退職代行サービスに相談

相談しても問題が解決しそうにない場合、その会社を退職することも視野に入れて下さい。

でも、部下からの逆ハラが理由で退職なんて、とても会社に言い出せない…

そんな方には「退職代行サービス」もおすすめ。

退職代行EXIT(イグジット)」なら、退職希望の従業員に代わり、会社との退職のやり取りをすべて代行してくれます

「今すぐ辞めたい」「気まずいから会社の人と顔を合わせたくない」「もう2度と会社に行きたくない」など、逆ハラで追い詰められている人の要望にすべて応えてくれます。

    退職代行EXITのメリット

  • 相談から即日対応ですぐに退職できる
  • 深夜や休日でも対応可能
  • 会社とのやり取りは一切不要
  • 退職届の提出・貸与品の返却も郵送でOK
退職代行EXIT

メディア掲載実績No.1!退職成功率100%
業界最大手で累計2500人以上の退職を代行。
即日対応でスピード退職を実現

転職する

逆ハラに悩んで退職を選択した場合、次は少しでも自分に合った職場に転職したいですよね。

転職する前に仕事の適性診断

自分の仕事の適性を今すぐ診断したい求職者は、リクナビNEXTのグッドポイント診断を利用しましょう。

簡単な質問に答えるだけで自分の強みが見つかる本格診断サービスで、時間もお金もかけずに仕事の向き不向きの適性をチェックできます

逆ハラに悩んだら適性検査(※会員登録完了後に診断できます)

業界最大手の「RECRUIT」が開発しているため、診断結果の精度も信頼性も抜群

あなたのグッドポイントを企業にアピールできれば、確実に転職成功率がUPします。

\無料で手軽に適性がわかる!/

グッドポイント診断の手順は非常に簡単です。

診断をスタートすると出題される質問に順番に回答していくだけ。

スムーズに答えれば15分程度であなたならではの5つの強みが分かります。

逆ハラに悩んだら適性検査

例えば「社交性」や「親密性」があると診断された人に向いている仕事は、コミュニケーション能力が重視される営業職接客業です。

「独創性」や「柔軟性」があると診断された人は、ものを創り出すクリエイティブな仕事やアイディアを出す企画職に向いています。

たった数分で適性が見えてくるので、自分にどんな仕事が向いているか知りたい人はさっそくチェックしてみましょう。

\無料で簡単に診断できる!/
リクナビNEXTの求人数は約4万件。診断後にはそのままマッチする求人を探せるのでスピーディー。
    【適性診断の開始手順】
    ※会員登録が完了すると無料で利用できます

  1. リクナビNEXTに会員登録
  2. 逆ハラに悩んだら適性検査

  3. 診断ページへ
  4. 逆ハラに悩んだら適性検査

  5. 診断スタート
  6. 逆ハラに悩んだら適性検査

適性診断の詳しい手順はこちら→

    グッドポイント診断のメリット

  • リクナビNEXT会員限定で本格診断が無料
  • どこでも手軽に診断可
  • 自分の強みを客観的に把握できる
  • 診断結果はリクナビNEXTでの応募時に添付OK
  • 自己分析の負担が軽減され転職効率アップ
リクナビNEXT

求人数4万件超!利用満足度No.1
日本最大級の求人データベースから検索可能&AIが最適な求人をレコメンドする転職サイト。
本格診断サービス「グッドポイント診断」で自分の適性を把握できる。

【公式サイト】https://next.rikunabi.com/
登録は5分で完了!

転職エージェントで逆ハラのない企業に転職

転職エージェントは転職活動の手間のかかる作業をすべて代行してくれる存在です。

企業との繋がりも深く自分一人だけでは知りえない企業の内部情報まで知れる場合もあり、ミスマッチを未然に防げます。

特性やサポートの質、得意な求人は異なるため、下記から自分に合う転職エージェントをピックアップしましょう。

登録・利用はすべて無料です。

転職エージェントは複数併用すると転職活動がより円滑に進みます。

経験がある20~30代向け

リクルートエージェント Spring転職エージェント
転職エージェント
主な年齢層 20~40代 20代~35歳
主なサポート対象者 全転職者に対応 全転職者に対応
支援実績 採用成功実績は41万人超 大手優良企業への紹介実績多数
特徴 業界最大手
求人数No.1
面接対策が充実
専門分野に精通
年収UP率59%
IT系に強い
簡単登録
(無料)


女性向け

doda パソナキャリア
転職エージェント
主な年齢層 20~30代 25~35歳
主なサポート対象者 全転職者、女性にも好評 東名阪のハイクラス層、女性
支援実績 業界30年の採用成功実績 顧客満足度調査1位
特徴 求人約10万件
非公開多数
丁寧なサポート
年収UP率67%
大都市圏の求人が豊富
簡単登録
(無料)


ハイキャリアの30~40代向け

ビズリーチ キャリアカーバー
スカウト型転職サービス
主な年齢層 30代~40代 30代~40代
主なサポート対象者 現年収500万円以上 現年収600万円以上
支援実績 採用企業数累計12800社 転職決定年収の平均900万円超
特徴 ハイクラス国内最大級。1千万超の求人多数
年収800〜2000万円の求人多数。完全無料
簡単登録
(一部有料)


特に注意すべき逆ハラ部下とは?

逆ハラの事例や対策法について触れてきましたが、最後は特に注意すべき逆ハラや部下について紹介します。

モンスター社員

まともな論理や常識が通用せず、正常なモラルを持たない部下を指して、モンスター社員を呼ばれています。言うことを聞かないどころか、指導に対し逆恨みして逆ハラを行うのです。

モンスター社員の特徴

  1. 異常に利己的な思考を持っている
  2. 自己愛が歪んでいる(ナルシスト的)
  3. 自己主張が強く攻撃的
  4. モラルの欠如

このような特徴に当てはまるようなら、強く危険視しましょう。モンスター社員に対しては距離を置くことが有効ですが、不十分ならより踏み込んだ対応が必要になってきます。

専門的知識に長けた部下

専門的知識に長けた部下は、悪意のある人間とは限りません。しかし、仕事に対してプライドがあり、プロとしての強い自意識があります。

一方で、専門的知識で劣る上司にプライドを傷つけられれば、感情的になり豹変する可能性も否めません。

部下の専門的知識や能力に敬意を払う

このケースは、はじめに良好な人間関係を構築することが重要です。逆に、入り口で間違えると逆ハラに発展しやすいのです。

プロとしての部下の能力に敬意を払いながら、マネージャーとして指導・監督を行うという立場で接すると良いでしょう。

専門分野とマネジメントという異なる領域で、互いにプロとして敬意を払い接すれば、いい関係が築けるはずです。

女性管理職を快く思わない性差別的思考を持つ部下

女性の社会進出が進むにつれ、女性管理職も増えました。しかし同時に、多くの女性管理職は同性異性を問わず逆ハラ被害に遭っています。

特に、性差別的思考を持つ部下には要注意です。女性上司というだけで、彼らは逆ハラの根拠にします。女性部下は同性の妬み、そして男性部下は女性を見下すような態度です。

毅然とした態度を取りひるまない

性的差別は他の差別と同様に、社会的に許されるものではありません。性差別的な逆ハラは間違いで、決して屈してはいけないのです。

たとえ被害に遭ったとしても、毅然とした態度で対応しましょう。

逆ハラまとめ

逆ハラ(逆パワハラ)の事例から対策法、特に注意すべき部下についても紹介しました。

逆ハラの難しさは、上司である管理職の多くが逆ハラ被害を「恥ずかしい」と感じ、自ら覆い隠そうとしてしまう点にあります。

トラブルを避けたいという気持ち以上に、逆ハラによる被害は深刻なものになることを事例でお伝えしました。問題が深刻になる前に、適切な対応が必要です。

もし会社が頼りにならず逆ハラ部下との板挟みで困っているのなら、積極的に第三者機関に相談しましょう

何より大事なのはあなた自身なんですよ。

働く悩みを“ゼロ”に
今よりいい会社に転職しませんか?

転職活動は転職エージェントを活用した方が効率的です。

複数の転職エージェントを併用すると希望通りの転職が実現しやすくなります。

リバティワークスのおすすめ転職エージェントは、転職実績No.1の『リクルートエージェント』と、完全無料のヘッドハンティング型『キャリアカーバー』です。

自分の市場価値がわかる『ミイダス』や自分の仕事の適性がわかる『グッドポイント診断』も利用すれば転職成功率はさらに上がります。

登録はスマホ一つで簡単!最短3分で完了!
転職エージェントのサポートは完全無料なので、まずは気軽に転職の相談をしてみましょう。

転職実績No.1!非公開求人10万件超!! 圧倒的な求人数であらゆる業種・職種を網羅する業界最大手の転職エージェント。

特に20~30代の転職決定者が多く、営業職やIT系に強い。充実の面接対策も人気!

年収800〜2000万円の求人多数!転職決定年収の平均は900万円以上!!ハイクラス特化のスカウト型転職サービス。

登録審査なし完全無料で実績豊富な約2,000名のヘッドハンターから最適なポストのスカウトが届く。

現在の年収が500万以上ならハイクラス転職サイトがおすすめ!

求人の3割以上が年収1,000万円超のハイクラス転職サイト。レジュメを見た企業やヘッドハンターから直接スカウトされるため採用率が高い

必ず面談or面接できる「プラチナスカウト」では役員や社長面接確約も。キャリアアップを目指す人は外せないサービス。

\17の質問に答えるとスカウト率アップ!
ビズリーチ公式へ
関連記事:これを読むだけで転職成功率アップ!?厳選おすすめ転職エージェント18選

RECOMMEND

関連記事