30代の転職は難しい?転職が難しい30代の転職成功率をアップさせる方法

「30代の転職は難しい?」
「30代の転職成功率は?」
「30代が転職に成功する方法は?」
30代の転職は20代より難しいのかわからず、悩んでいる人は少なくありません。
30代の転職はスキルがないと難しいですが、転職支援サービスを利用してスキルや経験を効果的にアピールすれば、効率よく転職できます。
本記事では、転職するのが難しい30代の特徴や難しい30代の転職成功率をUPさせる方法を詳しく解説していきましょう。
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30代の転職は難しい?
30代の転職は可能だが20代より難しい
総務省統計局の労働力調査によると、年齢階級別転職者の比率(就業者に占める転職者の割合)は下記の通りでした。
転職者比率(%) | |
---|---|
平均 | 4.3 |
15~24歳 | 9.8 |
25~34歳 | 6 |
35~44歳 | 4.2 |
15~34歳までは平均を大きく上回っていますが、35~44歳はほぼ同率です。
15~54歳まで年齢が高くなるほど比率は下がっており、30代の転職は20代より難しいと言えます。
35歳を境に企業が転職者に求める条件が変化しますが、転職者比率は平均とほぼ変わらないため30代の転職は十分可能です。
35〜44歳:実績重視の採用が多い

30代は転職支援サービスを活用して転職成功率をUPさせましょ☆
難しい30代の転職では転職サービス活用

30代は20代より転職が難しいのか。転職できるか不安だよ…。

転職できるか不安な30代は、転職支援サービスを利用しましょ♡
転職支援サービスを利用すれば、転職のプロの手厚いサポートを受けられます。
・キャリアカウンセリング
・希望条件に合った求人の紹介
・応募書類添削
・面接対策
・フィードバック
・面接日程の調整
・入社手続き
・企業への給与/条件交渉 など
好条件な非公開求人も豊富なので、30代の転職でキャリアアップも可能です。
30代で転職を目指すなら転職支援サービスを利用して、希望の転職を実現しましょう。
実績有の30代はスカウト活用が◎
リクルートダイレクトスカウト | doda X | |
---|---|---|
ハイクラス転職サービス | ![]() |
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主な年齢層 | 25歳~50代 | 30~50代 |
主なサポート対象者 | 管理職クラス 現年収600万円以上の転職者 |
|
入会審査 | なし | なし |
利用料金 | 完全無料 | 完全無料 |
支援実績 | 転職決定年収の平均950万円超 | 30代で200万の年収UP実績 |
特徴 | 年収800万~2千万の求人多数 一流ヘッドハンター指名可能 |
年収800万~2千万の求人多数 高内定率ダイヤモンドスカウト |
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ビズリーチ | |
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スカウトサービス | ![]() |
主な年齢層 | 30~50代 |
主なサポート対象者 | ハイキャリア 管理職クラス 現年収500万円以上の転職者 |
入会審査 | あり |
利用料金 | 一部有料 |
支援実績 | 導入企業数22,300社(累計) |
特徴 | 求人の1/3が年収1000万円超 企業からの面談確約スカウト |
簡単登録 (無料) |
経験がある30代向け転職サービス
リクルートエージェント | Spring転職エージェント | |
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転職エージェント | ![]() |
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主な年齢層 | 20代~40代 | 20代~40代 |
主なサポート対象者 | ||
支援実績 | 採用成功実績は54万人超 | 大手優良企業への紹介実績多数 |
特徴 | 業界最大手求人数No.1 面接対策が充実 |
専門分野に精通年収UP率59% IT系に強い |
簡単登録(無料) |
経験が浅い30代向け転職サービス
DYM就職 | ジェイック | |
---|---|---|
就職支援サービス | ![]() |
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主な年齢層 | 18~35歳 | 18~35歳 |
主なサポート対象者 | 第二新卒、既卒、女性もOK | 社会人未経験、既卒、中退者 |
支援実績 | 経験が浅い若年層を積極支援 | 入社後の定着率91.5% |
特徴 | 優良企業を厳選 人物重視の採用 親身なサポート |
正社員求人のみ 研修が無料 就職成功率8割 |
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転職するのが難しい30代の特徴

30代は転職サービスを利用するといいんだね!どんな30代だと転職が難しいかも知りたいな。
- ■ 転職するのが難しい30代の特徴
- 目立った実績・資格・スキルがない
- 未経験の職種へ転職しようとしている
- 自己分析が不十分
- 企業研究ができていない
- 転職回数が多すぎる
目立ったスキルや経験がない30代
即戦力になる30代を求める企業は多く、スキルや経験がないと30代の転職は難しいです。
しかし、中には自分を低く見積もっている30代もたくさんいます。
過度にネガティブにならず、20代より長い社会人経験から自分の強みを抽出しましょう。

自分の強みを手軽に把握できるサービスを利用するのもアリよ♪
未経験職種への転職を考えている30代
同じ未経験者を採用するなら、30代より今後に期待できる20代を採用する企業は多いです。
30代後半が未経験職種へ転職するのは特に難しいため、転職活動の長期化は避けられません。
30代で未経験職種へ転職したいなら、職種自体の経験はなくても今までのキャリアから活かせるスキルを具体的にアピールしましょう。
自己分析が不十分な30代
30代に限らず自己分析が不十分だと、転職後にミスマッチが起こりやすいです。
やりたくない仕事や得意な業務内容、転職で譲れない条件など転職活動前に自己分析を徹底して自分の価値観を深堀りしましょう。
仕事に求める条件が明確になれば、求人が探しやすくなり転職活動の効率もUPします。
企業研究ができていない30代
企業研究を怠ると、企業に対して上手く自己PRができません。
- 企業研究ができていない30代が陥る事態
・理想の企業か分からない
・具体的な志望動機が作れない
・アピールすべきポイントが分からない
特に30代は企業の求める人物像を把握して、効果的にスキルや経験・自分の強みをアピールしないと転職は難しいです。
的を得た自己PRで転職成功率をアップさせるため、企業研究を徹底しましょう。

マネジメント能力のある人が欲しい企業に、黙々と作業するのが得意だとアピールしてもミスマッチだよね!
転職回数が多すぎる30代
転職回数があまりにも多いと「辞めグセがあるのでは」と企業は懸念します。
キャリアアップなど計画性のある転職なら問題ないですが、キャリアに繋がりがないと30代の転職は難しいです。
転職回数が多い30代は、幅広い経験を積んでいる・適応能力が高いなど回数の多さをなるべくプラスに伝えましょう。
難しい30代の転職成功率をUPさせる方法

スキルがない30代は転職が難しいのか。転職成功率を上げる方法はある?

転職が難しい30代は実績を作る・時期を選ぶ・自己分析/企業調査をすると転職成功率がUPするわ♡
30代の転職では実績を作るのが◎
アピールできる実績がないなら、まずは今の会社で実績を作るのも一つの手です。
- マネジメントの経験を積む
- プロジェクトの立ち上げ経験
- プロジェクトリーダーになる
- 部下の教育経験
上記のようなスキル/経験を身に付けると、30代の転職成功率はアップします。
30代の転職は時期を選ぶと◎
欠員を補充するため求人数が増加する時期は、下記の通りです。
10月:転職活動期間4〜9月
30代の転職では最も求人数が多くなるタイミングを狙って、幅広く求人を探しましょう。
30代の転職は自己分析と企業研究が◎
自己分析と企業研究を徹底すれば、完成度の高い志望動機や自己PRができます。
転職支援サービスに詳細情報を共有してもらったり、適性診断を利用するなど第三者の力を借りるとより精度が上がるでしょう。

適性診断は何を利用すればいいの!?
リクナビNEXTで強みを診断
リクナビNEXTのグッドポイント診断では、自分の5つの強みと適性職の把握が可能。
業界最大手のRECRUITが開発しているため診断結果の精度も信頼性も抜群です。
簡単な質問に答えて15分程度で診断できるので、効率的に自己分析できます。
ミイダスで市場価値を診断
ミイダスはdodaを運営するパーソルキャリアが開発したアプリで、自分の市場価値や資質の把握が可能。
優良企業約33万社に診断結果が公開され、興味を持った企業から直接オファーが届きます。
手軽に自己分析できるのが魅力のアプリです。
30代の転職は難しいが不可能ではない
20代と比較するとスキル/経験は求められますが、30代の転職は十分可能です。
手厚いサポートがある転職支援サービスを利用すると、より効率的に転職できます。
自分の強みを効果的にアピールして、希望に沿う転職を実現しましょう。

大学では歴史文化学を専攻し、数々の論文でライティングスキルを研磨。法律事務所・不動産管理会社にて一般事務から会計・経理の役職者まで幅広く経験。未整備の社員教育や時短ハラスメントなど過去の実体験から、労働者の不安や悩みを浮き彫りにして解決へと導きます。
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