転職相談を東京でするならどこ?転職すべきか迷う時の対処法を徹底解説!

「東京で転職相談できる場所はある?」
「転職の相談はどこですればいいの?」
東京で転職の相談をしたい…でもどこでできるのか、誰に相談すればいいのかわからず悩む人も少なくありません。
今回は、東京でおすすめの転職相談場所、転職相談に迷っている場合の対処法と転職相談を有意義にするポイントを解説していきます。
東京で転職相談をしたくて悩んでいる人はぜひご覧ください。
東京でおすすめの転職相談場所
転職エージェント
転職エージェントとは、転職希望者にマッチする企業の求人を紹介してくれるだけでなく、転職に関するあらゆるサポートをしてくれる転職サービスです。
転職エージェントを利用すれば、転職の悩みや不安を気軽に相談でき、一般の転職サイトには公開されていない好条件の非公開求人と出会える可能性もアップします。
東京では様々な転職エージェントの拠点があるため利用がしやすく、東京で転職相談したくて悩んでいる人には最もおすすめです。
東京で転職相談におすすめの転職エージェント
リクルートエージェント | Spring転職エージェント | |
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転職エージェント | ![]() |
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主な年齢層 | 20代~35歳 | 20~40代 |
主なサポート対象者 | ||
支援実績 | 採用成功実績は54万人超 | 大手優良企業への紹介実績多数 |
特徴 | 業界最大手 転職実績No.1 面接対策が充実 |
専門分野に精通 IT/外資系に強い 面談を断られない |
簡単登録 (無料) |
年収アップ!ハイクラス向けスカウト型転職サイト
リクルートダイレクトスカウト | ビズリーチ | |
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転職エージェント | ![]() |
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主な年齢層 | 30~50代 | 30~50代 |
地域 | 全国 主要都市が多め |
全国 首都圏が豊富 |
得意職種 | IT 管理 コンサルタント |
IT 経営・管理 コンタルティング |
主な対象者 | 年収600万以上 管理職経験者 専門職経験者 |
年収500万以上 管理職経験者 専門職経験者 |
求人 | 年収800万円~ 2,000万円多数 |
1/3が年収 1000万円以上 |
特徴 | 完全無料 転職決定年収の平均900万円超 一流ヘッドハンター指名可 |
ハイクラスNo.1 ヘッドハンターと企業からも スカウトが届く 面談確約スカウトあり |
簡単登録 (無料) |
東京しごとセンター
東京しごとセンターは、学生からシニアまで幅広い層の転職相談や転職支援が受けられる、東京都が運営する就職・転職支援サービスです。
年齢ごとや女性向けなどで窓口が分かれているので、自分の状況に合わせて相談もしやすく、オンラインのセミナーも受けられるので利用がしやすくなっています。

東京都内で転職を考えてる子なら都内在住じゃなくても利用できるから、気軽に利用してみて☆
ゲキサポ!転職
ゲキサポ!転職は、転職支援をしてくれる転職サービスではなく、今後のキャリアについて相談に乗ってくれるキャリアのパーソナル・トレーニングサービスです。
5年、10年後のキャリアを考えて、本当に転職した方がいいのか?将来どうなりたいのか?と悩む人のキャリアコーチングをしてくれます。
仕事に対してぼんやりとした悩みを抱えている人に多く利用されているので、具体的ではないけど転職や現状について悩みや不安がある人にはおすすめのサービスです。

ただし、ゲキサポ!転職は有料なの。お金をかけてもしっかり将来のキャリアについて相談したい子は利用してみましょ!
おしごとアドバイザー
おしごとアドバイザーは厚生労働省が主導のサービスで、転職や就職に関する悩みや疑問を気軽に質問・相談できる窓口です。
平日夜や土日祝でも電話・メール・LINEなどで気軽に相談できるので、忙しくて時間がなかなか取れない人でも安心して利用できます。
また、相談に乗ってくれるのは転職実績が豊富なマイナビのキャリアコンサルタントなので、しっかりと転職の知識があり、悩みを解決してくれるでしょう。
東京で転職相談に迷っている人がすべき対処法
今の仕事内容や年収は適正なの?
今の仕事が自分に合っているのか、年収が適正なのかがわかれば、転職を迷っている状態でも「本当に転職した方がいいのか」を考えるための材料にできます。
転職に失敗しないために無料で強みや適正年収を診断できるサービスがあるので、自己分析をするためにも活用するのがおすすめです。
自分に合う仕事や適正年収がわかる無料診断
<MIIDAS(ミイダス)>
【公式サイト】https://miidas.jp/
ミイダスはあなたの本当の価値を『見い出す』アプリで、簡単な質問に答えるだけであなたの転職市場価値や行動特性、適正などを診断できます。
転職活動にも活用でき、スマホだけで企業からオファーが届くスカウトサービスがメインなので、転職活動を効率的に進められます。
【ミイダスのメリット】 - ・家で手軽に適性診断可
・5分程度かつ無料で市場価値がわかる
・スマホだけで企業からオファーが届く体制に
・オファーが届いた時点で面接確約
・求人を探す手間が省けて転職の負担を軽減
<グッドポイント診断>
自分の適性をすぐに知りたい人はリクナビNEXTのサービス「グッドポイント診断」を利用しましょう。
診断結果ではあなたならではの5つの強みが分かり、仕事の向き不向きの適性をチェックできます。

有名な才能診断「ストレングスファインダー」を無料で受けられるような診断だから、自分の隠れた才能を知りたい子もぜひ利用してみて☆
【グッドポイント診断のメリット】 - ・リクナビNEXT会員限定で本格診断が無料
・どこでも手軽に診断可
・自分の強みを客観的に把握できる
・診断結果は求人応募時に添付OK
・自己分析の負担が軽減され転職効率アップ!
東京での転職相談を有意義にするポイント
なぜ転職したいのか理由を考える
転職したいと考えている時は、今の会社に不満がある・もっとキャリアアップを目指したいなど様々な理由がありますが、自分はどんな理由から転職したいのかを考えてみましょう。
まず転職したい理由を考えておくと、相談時にも具体的な悩みや本当に転職すべきかの悩みを解決に導きやすくなります。
また、実際に転職する際にも何が理由で転職したいのかがわかっていると、希望条件やどんな企業を目指せばいいのかの指針にもなり転職先を探すのにも効率的です。
転職後に解決したい悩みに優先順位をつける
転職で解決したい悩みがたくさんある人もいますが、全てを解決できる求人と必ずしも出会えるわけではありません。
しかし、解決したい悩みに優先順位をつけたり、妥協できるラインを決めておくとより広い範囲で求人を探せるため、本当に自分に合った企業と出会える可能性も高くなります。
転職相談をする際にも、優先順位をつけておくと相談された側もより良い解決策の提示をしやすくなるため、有意義な相談となるでしょう。

転職理由がふんわりしてるのは悪いわけじゃないけど、転職後に同じような不満を抱かないためにも一度じっくり考えてみて!
東京で誰に転職相談すべきか迷ったら転職エージェントがおすすめ!
東京で転職について誰かに相談したい…と迷った時に、色々なサービスが利用できますが、一番おすすめなのは転職エージェントです。
転職エージェントを利用すればあなたのスキルや経験を棚卸してくれる上に、転職エージェントしか保有していない好条件の求人と出会える可能性も非常に高いからです。
今後のキャリアビジョンや年収アップについても気軽に相談が可能なので、相談後に転職したいと思った時には一番効率的な相談先となります。
まだ転職するかどうか迷っている人も、まずは無料診断を利用して今の仕事が合っているか、年収は適正かなどを把握してから相談するかどうか考えてみてはいかがでしょうか。

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