無職期間が長くても転職できる?無職からでも転職を成功させる確実な方法

「無職期間が長いけど転職したい」「でもブランクがハンデになりそう…」「年齢的にも条件の良い会社は厳しいかも」
前職を退職してから無職の期間が長くなってしまうと、転職できるか不安でなかなか転職活動に踏み切れない方も少なくありません。
無職期間が長く年齢が高いと転職の難易度は上がりますが、無職理由をポジティブに変換し経験やスキルをアピールすれば現在無職でも十分に転職は可能です。
今回は無職者を取り巻く現実と無職から正社員を目指すデメリット、無職から確実に転職を成功させる方法を詳しく解説していきましょう。
目次
無職者の割合と転職(再就職)率
下記のような理由から無職になってしまう人は少なくありません。
- 勤務先や事業の都合
- 新たに求職するために離職
- 転職活動の長期化
- 資格取得のスクールに通学中
- 病気で療養中
しかし、働く意思があるにも関わらず仕事をしていない無職者の割合はかなり少ないです。
総務省統計局の労働力調査によると、2020年2月の労働力人口は6850万人とされています。
その内就業者は6691万人、完全失業者は159万人です。
対して、非労働力人口は4225万人とされています。
つまり、働く意思があって仕事ができていない無職者は、労働力人口のわずか2.3%です。

だから現状で無職の子は危機感を持つべき状態なの。少数派だから「その年齢にもなって無職だなんて…」って思われるケースもあるわ。
無職でも正社員への転職は十分に可能
無職者の人口は少ないものの、男女共同参画局のデータによると、再就職率はかなり高い水準をキープしています。
男性の再就職率は20~50代まで70%以上、女性も30代では多少下がりますが、50代までおおむね60%以上です。
現在無職期間であっても転職は十分に可能だと分かります。
無職から正社員に転職するデメリット
無職期間と年齢が転職に不利に
ポテンシャルのある20代と比べ、30代以降は伸びしろが期待できず、即戦力になる技術や経験がなければ転職に不利に働きます。
年齢が高くステータスが「無職」だと、採用担当者の第一印象は決して良くはないでしょう。

無職が採用に不利なら、一度無職になった30代以降の人はもう転職できないの?

無職だからこそ時間をかけて準備できるし、問題なく仕事をこなせる経験やスキルをアピールすれば転職は成功するわ☆
無職期間の長さが転職にマイナスイメージ
無職期間が長いと目的意識の低さを疑われ、企業からのマイナス評価に繋がりやすいです。
一般的に「半年以上のブランクは採用に不利」と言われています。

企業が納得できる無職期間の理由と、ブランクを埋める努力の姿勢を伝えればマイナス評価はされにくいわ♪
無職期間が長いほど転職活動が長期化
採用に不利な状況と無職期間の長さゆえの躊躇で、転職活動が長期化する可能性は高いです。
金銭的・精神的負担が加速し、さらに年齢を重ねる悪循環、焦りから冷静な判断力が欠如してしまうかもしれません。
無職期間の長さが転職に不利な事実は変えられないので、無職の現状に一喜一憂せずに転職活動を進めましょう。
無職からの転職前に適性を診断する
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無職から確実に転職を成功させる方法
無職になった理由が介護や病気療養などやむを得ない場合を除いて、無職期間が長い求職者が転職を成功させるには下記の懸念点を払拭する必要があります。
- 無職期間が長い求職者の懸念点
- 働く意欲が乏しい
- 他社に採用されない欠陥がある
- 要領が悪く無計画に行動する
特に人生経験を積んでいる30代以降で明確に理由を説明できない無職期間があると企業のマイナス評価は避けられません。

ひどいよっ。きっと怠けていたわけじゃない人もいるのに勝手にこんな風に思われるなんて…

逆にこの懸念点を払拭する説明ができれば企業の評価は変えられるわ。「無職期間に目的をもって生活をしていた」とか「空白期間のプラス要素」なんかを伝えられればベストね★
無職期間の理由をポジティブに変換
前職を退職して無職になった場合は、無職期間の理由をポジティブに変換しましょう。
- 前職ではできない業務に興味があった
- 在職中は転職活動の時間を取れなかった
- キャリアップのため
無職になった理由を働く意欲が見えるように言い換えると悪い印象にはなりにくいです。
無職期間のプラス要素を挙げる
無職期間を目的もなくただダラダラと過ごしていたとしても、企業にそのまま伝えてしまえば確実に不利に働きます。
- 異職種の知識を蓄えるための勉強期間
- やりたい仕事に就くための資格取得
- 実現したい夢に期間を定めて没頭していた
仕事がない日々での努力、成長など無職期間でのプラス要素を前面に押し出してアピールしてください。

欠員募集で「急募」の求人が出るケースもあるわ。面接や入社日に融通が利く子が採用されやすいから、準備を万全に整えて無職の強みを発揮して♡
無職期間より前の就業経験を強みに
今は無職でも、過去の就業経験は紛れもなくあなたの強みです。
専門的なスキルや業務実績はもちろん、コミュニケーション能力や協調性、後輩指導・育成のマネジメント経験など、アピールできる武器をすべて洗い出しましょう。
無職期間に転職エージェントの活用で転職を効率化
いくら無職期間で時間があっても、一人でできる転職活動には限界があります。
転職エージェントは転職活動の手間のかかる作業をすべて代行してくれるため、利用した方が確実に効率的です。
特性やサポートの質、得意な求人は異なるため、下記から自分に合う転職エージェントをピックアップしましょう。
各転職エージェントの転職支援サービスに申し込み後、キャリアコンサルタントと面談すると様々な転職サポートが受けられます。
登録・利用はすべて無料です。
経験が浅い20代向け
DYM就職 | ジェイック (JAIC) |
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主な年齢層 | 18~35歳 | 18~39歳 |
主なサポート対象者 | 第二新卒、既卒、女性もOK | 社会人未経験、中退者もOK |
支援実績 | 20000名以上を支援 | 正社員就職成功者5000人 |
特徴 | 書類選考なし 優良企業2千社 就職率96% |
正社員求人のみ 研修が無料 就職成功率8割 |
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第二新卒エージェントneo | 就職Shop | |
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主な年齢層 | 20代 | 20代 |
主なサポート対象者 | 第二新卒、職務経験なしも可 | フリーター、既卒、中卒も可 |
支援実績 | 職歴なし支援実績1万人以上 | 利用者累計10万人超 |
特徴 | 未経験可5千件以上。相談しやすさ1位 | 書類選考なし 優良企業8千社 最短7日で内定 |
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経験がある20~30代向け
リクルートエージェント | マイナビエージェント | |
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主な年齢層 | 20代~35歳 | 20代~35歳 |
主なサポート対象者 | 全転職者に対応 | 20代、第二新卒、1~3回目の転職者 |
支援実績 | 採用成功実績は41万人超 | 20代の信頼No.1を獲得 |
特徴 | 業界最大手 求人数No.1 面接対策が充実 |
サポートが◎ 中小企業に特化 IT系にも強い |
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無職期間が長くても採用されやすい仕事を選ぶ
無職期間が長く過去の経験を活かしづらい場合は、未経験者でも採用されやすい職種や人手不足が顕著な業界に的を絞りましょう。
介護士
介護士は人手不足で年間通して豊富な求人があります。
年齢がネックになりにくく未経験からでも正社員就職が可能です。
介護福祉士の資格を取得すると年収アップの期待大、職場の選択肢も増えます。
きらケア | かいご畑 | |
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転職エージェント | ![]() |
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主な年齢層 | 20~50代 | 20~40代 |
主なサポート対象者 | 経験者・無資格・未経験にも幅広く対応 | 無資格・未経験者向け |
支援実績 | 幅広いニーズへの対応実績 | ニート・40代の転職実績あり |
特徴 | 抜群のサポート力。無料資格支援制度 | 無料で資格取得できるキャリアアップ制度 |
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飲食業
飲食店の特に接客業は深刻な人手不足で、無職からでも正社員になれる可能性が高いです。
大手のチェーン店だとマニュアルも完備されているので、働きやすい環境が多いでしょう。
itk無料転職サービス | フーズラボ | |
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転職サービス | ![]() |
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主な年齢層 | 20~30代 | 20~40代 |
主なサポート対象者 | 首都圏への転職者。未経験可 | 未経験~幹部候補まで |
支援実績 | 外食産業の無料転職支援サービス求人数No.1 | 年間相談実績5,000名以上 |
特徴 | 選考企業合格率93%。好条件の求人多数 | 首都圏の飲食業界に特化。優良企業求人多数 |
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無職期間が長くても転職は成功する
無職から正社員を目指すにはデメリットもありますが、無職期間が長い求職者の懸念点を払拭できれば転職は十分に成功します。
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