給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事10選！後悔しない転職成功法
「給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事に転職したい…」
「給料は安いけど精神的に楽な仕事はある？」
現在の仕事が自分に合わず、転職を検討している人の中には「給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事に転職したい」と考えている人は多いです。
楽な仕事と感じる条件は人によって様々ですが、自分が何を優先すべきか明確にすれば、納得できる転職が実現します。
本記事では給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事や楽な仕事の探し方、楽な仕事に転職するメリット・デメリットと、注意点を解説していきましょう。
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目次
2022年の年代別の平均年収
dodaの調査によると、2022年の年代別の平均年収は以下の通りです。※1
| 全体 | 男性 | 女性 | |
|---|---|---|---|
| 全年代 | 403万円 | 449万円 | 347万円 |
| 20代 | 342万円 | 365万円 | 319万円 |
| 30代 | 435万円 | 474万円 | 377万円 |
| 40代 | 495万円 | 562万円 | 400万円 |
| 50代以上 | 596万円 | 658万円 | 424万円 |
会社の待遇やキャリアの長さ、雇用形態や経歴などによっても収入は変わります。
精神的に楽な仕事と言っても、社会に出て働く以上、多少のストレスは避けられません。
100％希望通りの求人を見つけるのは難しいですが、自分が楽だと感じる条件に当てはまる職業・職場を選びましょう。
給料安くてもとにかく精神的に楽な仕事
ここでは平均年収より年収が低い・同等で精神的に楽な仕事をご紹介。仕事選びの参考にしてね♪
【精神的に楽】事務職
| 事務職 | |
|---|---|
| 平均年収 | 約323万円※2 |
| 必要資格 | なし(あれば転職有利) |
事務の仕事内容は、書類の作成や処理・ファイリング・整理、データ入力、電話応対など。
一般事務やOA事務は、難しい業務や残業も比較的少ないため、精神的に楽な仕事だと感じやすいでしょう。
事務職希望の20代～30代向け
| DYM就職 | 就職カレッジ | |
|---|---|---|
| 転職エージェント |  |
|
| 主な年齢層 | 18～35歳 | 18～35歳 |
| 主なサポート対象者 | 第二新卒、既卒、女性もOK | 中退者、フリーター、ニート |
| 支援実績 | 経験が浅い若年層を積極支援 | 就職支援実績 23,000名以上 |
| 特徴 | 優良企業を厳選 人物重視の採用 親身なサポート |
正社員求人のみ 研修が無料 就職成功率8割 |
| 簡単登録 (無料) |
【精神的に楽】データ入力
| データ入力 | |
|---|---|
| 平均年収 | 約351万円※2 |
| 必要資格 | なし |
データ入力はあらゆる数値データをエクセルに入力して、デジタル化する仕事です。
仕事量もそれほど多くなく、1人で黙々と作業できるため、自分のペースで作業を進めたい人にとって精神的に楽な仕事と言えるでしょう。
【精神的に楽】清掃員
| 清掃員 | |
|---|---|
| 平均年収 | 約350万円※2 |
| 必要資格 | なし |
清掃員はホテルや公園、病院などを清掃する仕事で、作業の流れを覚えれば、自分のペースで作業を進められます。
ただ、どうしても汚い場所を見たり、掃除する必要があるので、苦手な人には不向きです。
清掃員は勤務時間が短く、収入が低めな求人が多いですが、掃除が得意な人は精神的に楽な仕事だと感じるでしょう。
【精神的に楽】クラウドソーシングワーカー
| クラウドソーシングワーカー | |
|---|---|
| 平均年収 | 案件によって変動 |
| 必要資格 | なし |
クラウドソーシングワーカーは、クラウドソーシングサイトで自分で仕事を見つける働き方。
簡単なデータ入力やアンケート回答、専門的なWebサイト制作やプログラミングまで仕事内容は様々です。
基本的に在宅で人間関係の悩みがなく、好きな仕事を好きな時間に出来るため、精神的に楽な仕事と感じる人は多いでしょう。
【精神的に楽】コールセンター
| コールセンター | |
|---|---|
| 平均年収 | 約378万円※2 |
| 必要資格 | なし |
コールセンターは自社の製品や顧客からの問い合わせに対応する仕事です。
座り仕事のため肉体的には楽ですが、クレーム対応など精神的に負担がかかるケースも。
基本的にマニュアルがあり、チャットやメールでの対応も増えているため、コミュニケーションが好きな人にとって楽な仕事と言えます。
【精神的に楽】トラックドライバー
| トラックドライバー | |
|---|---|
| 平均年収 | 約360万円※2 |
| 必要資格 | なし |
トラックドライバーは、配送場所や勤務時間が固定で基本的に1人のため、精神的に楽な仕事です。
運転する車両によっては大型車の運転免許が必要になりますが、運転が出来れば人間関係や業務内容で悩むケースがほとんどありません。
【精神的に楽】受付
| 受付 | |
|---|---|
| 平均年収 | 約351万円※2 |
| 必要資格 | なし |
受付は会社や銀行、病院の窓口などで、来訪者の対応や電話に対応する仕事です。
仕事内容は基本的にルーティンワークで残業もなく、職場内で関わる人数も少ないので、仕事に慣れると楽に感じるでしょう。
職場によってはきちんとした言葉遣いやマナーが求められるだけでなく、従業員や組織、場所など覚える情報が多いケースもあります。
求人数が豊富な転職サイト
| リクナビNEXT | doda | |
|---|---|---|
| 転職サイト |  |
 |
| 主な年齢層 | 全年代 | 26～35歳 |
| 主な対象者 | 全転職者に対応 | 関東･関西･東海の大卒以上 |
| 求人数 | 4万件以上！ | 5万件以上！ |
| 特徴 | 満足度No.1！ 丁寧なサポート 企業からの オファーも |
幅広い層の求人 スカウトあり 転職イベント随時開催 |
| 簡単登録 (無料) |
【精神的に楽】ビルメンテナンス
| ビルメンテナンス | |
|---|---|
| 平均年収 | 約353万円※2 |
| 必要資格 | なし (取得すれば年収アップ) |
ビルメンテナンスはビルや病院、商業施設などを巡回・設備を点検する仕事で、専門知識がない未経験者でも応募可能な求人が多いです。
点検作業は基本的に1人のため、仕事上の人間関係で悩むケースは少なく、設備のトラブルが起きなければ比較的ゆったり働けます。
施設によって設備や点検内容、トラブルの頻度は変わりますが、自分のペースで働けるため、精神的に楽な仕事でしょう。
会社によっては電気系に対して資格手当が支給されるから、頑張り次第で収入アップもできるわ♪
【精神的に楽】警備員
| 警備員 | |
|---|---|
| 平均年収 | 約336万円※2 |
| 必要資格 | なし |
警備員は交通誘導から施設警備まで様々。
室内なら体力的にも精神的にもほとんど疲れませんが、夏場や冬場の外での勤務は体力勝負になります。
人間関係が少ない方が良い人や、給料安くてもとにかく精神的に楽な仕事がしたい人に向いているでしょう。
【精神的に楽】工場作業員
| 工場勤務 | |
|---|---|
| 平均年収 | 200万～400万円※1 |
| 必要資格 | なし |
工場作業員は荷詰めやタグ付け、シール貼り、製造業など作業内容は工場によって様々ですが、基本的に1人で黙々と作業できます。
人と話す機会が少なく、マニュアル化されている仕事がほとんどで定時には帰れるため、精神的に楽な仕事と感じる人は多いです。
工場勤務したい人向け転職サービス
| 工場求人ナビ | 期間工.jp | |
|---|---|---|
| 転職エージェント |  |
 |
| 主な年齢層 | 20代～50代 | 20代～50代 |
| 主なサポート対象 | 未経験者/経験者 | 未経験者歓迎/経験者優遇 |
| 支援実績 | オリコン顧客満足度調査製造派遣部門2年連続1位 | 内定獲得者3800名超 業界No.1の内定実績 |
| 雇用形態 | 正社員 契約社員 派遣・期間工 |
期間工 正社員登用制度あり |
| 寮制度 | あり | あり |
| 特徴 | 大手企業の求人も豊富 福利厚生充実 |
大手メーカーの期間工専門サイト。内定率89％超 |
| 求人を探す |
精神的に楽な仕事を探すならエージェント
給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事への転職を検討しているなら、転職エージェントの活用が効率的です。
転職エージェントでは、利用者にとっての精神的に楽な仕事を紹介してもらえるだけでなく、面接対策や入社後のサポートまで充実。
・希望に合う求人紹介
・企業への条件交渉
・リアルな内部情報の提供
・面接対策/日程調整
・応募書類の添削 など
エージェントによって得意な職種やサポート内容は異なるため、自分に合ったサービスを活用しましょう。
経験が浅い20代～30代向け
| マイナビジョブ20’s | マイナビエージェント | |
|---|---|---|
| 転職エージェント |  |
 |
| 主な年齢層 | ||
| 主なサポート対象者 | ||
| 支援実績 | 32万人突破 |
No.1を獲得 |
特徴 | 20代対象の求人のみ。ポテンシャル採用中心 | サポートが◎ 中小企業に特化 IT系にも強い |
| 簡単登録 (無料) |
経験がある20代～40代向け
| リクルートエージェント | LHH転職エージェント | |
|---|---|---|
| 転職エージェント |  |
|
| 主な年齢層 | 20代～40代 | 20代～40代 |
| 主なサポート対象者 | ||
| 支援実績 | 採用成功実績は54万人超 | 平均101万円 年収アップ |
| 特徴 | 業界最大手求人数No.1 面接対策が充実 |
専門分野に精通 年収UP率62％ IT系に強い |
| 簡単登録(無料) | ||
給料安くても精神的に楽な仕事の特徴は？
給料が低くなっても、精神的に楽な仕事に転職したい人はいるの？
現在、転職を考えている人の中には、収入よりも精神的な楽さを優先したい人も多いです。
以下のような特徴に当てはまる仕事は、平均年収は低めでも精神的に楽だとされています。
人によって楽だと感じる仕事は様々。あくまでも仕事選びの参考程度にしましょ★
スキル・専門資格を必要としない仕事
専門的な知識やスキルが求められる仕事は、習得するまでに時間やストレスがかかります。
特別なスキルを必要としない仕事は、平均年収が低めですが仕事を覚えるまでに時間が掛からないので、精神的に楽だと感じやすいです。
ルーティンワークが多い仕事
ルーティンワークが多い、作業の変化が少ない仕事も精神的に楽な仕事の特徴です。
臨機応変な対応力が必要になる仕事は、精神的に負担がかかってしまいます。
仕事内容がある程度決まっていて、残業も少ない職場が多いため、プライベートとの両立がしやすいでしょう。
責任が大きすぎない仕事
医療・金融関係などのミスが許されない、責任が大きい仕事は、精神的な負担が大きくなってしまいます。
ミスをしても取り戻せる、個人の責任が少ない仕事は、精神的に楽だと感じやすいです。
給料安くて楽な仕事に転職するメリット
人によって楽な仕事の基準は様々なんだね。早速求人を探そうよ！
給料が安くて精神的に楽な仕事に転職するには、メリットもデメリットもあるの。
・疲れがたまりにくい
・精神的に安定する
・仕事とプライベートの両立ができる
労働環境が良くない職場や残業、休日出勤が多い仕事を続けると、心身共に不健康な状態に。
給料安くても精神的に楽な仕事に転職すると、ストレスが溜まりにくく精神的に安定した生活が送れます。
精神的にも肉体的にも健康になれば、仕事とプライベートの両立を楽しめるでしょう。
給料安くて楽な仕事に転職するデメリット
・収入アップが見込めない
・退屈に感じる
・キャリアアップが難しい
精神的に楽な仕事の中でも、特別なスキルを必要としない仕事は勤務年数を重ねても収入アップが見込めない場合も。
また、給料が安くて精神的に楽な仕事によっては仕事内容に変化がなく、退屈に感じる人も少なくありません。
ルーティンワークが中心の楽な仕事は、転職時にアピールがし辛く、キャリアアップが難しい点もデメリットになります。
給料が安い楽な仕事に転職する前の注意点
給料安くてもとにかく精神的に楽な仕事に転職するにはメリットもデメリットもあるんだね。
事前に仕事を探す前の注意点を確認しておけば、後悔しない転職が成功するわ♪
自分の楽な仕事の定義を決める
世間で『精神的に楽な仕事』だと言われている職業に転職しても、入社後に「想像と違った」と後悔する人も少なくありません。
人によって楽と感じる部分は異なるため、自分にとって何が楽だと感じるか、優先する条件を明確にしておきましょう。
企業の情報や口コミを確認する
応募前は楽な仕事だと思っても、入社してからギャップを感じるケースは少なくありません。
気になる職場の実際に働いている人の口コミを見れば、求人票だけでは分からないリアルな情報が知れます。
希望企業の具体的な仕事内容や労働環境、職場の雰囲気などを参考にしましょう。
給料安くても楽な仕事への転職実現！
現在の職場が合わず、「給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事へ転職したい」と考えている人は少なくありません。
世間や個人によって楽だと感じる仕事は様々ですが、仕事に対する条件を明確にすれば、自分にとって精神的に楽な仕事が見つかります。
給料安くて楽な仕事に転職するのはメリットとデメリットがあるため、将来のキャリアを踏まえた上で転職活動を進めましょう。
(※1 引用：doda/平均年収ランキング(年代別・年齢別の年収情報)【最新版】)
(※2 引用：求人ボックス給料ナビ/人気職種の給料情報)
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